niat nye baik...tapiii..

"KEMPEN DERMA DARAH PERINGKAT MPSJ 2009"..arini..29 julai..last aku derma disember 2008..bole r aku derma lg..smp kt laman kenanga tpt derma darah.."ko pon nk derma darah ke"..ty sorg staf..aiks..aku ni xde gaya cam pderma darah ke..utk jabt aku..br 2 org yg daftar sbg pderma..tmasuk aku..hmm..darah aku dlm kump B..dh selesai reg,tiba ms plak aku bbaring kt kusi tuh..cam best je kusi tuh kan..leh landing..sedap ni kalo bt tido.."pap3"..misi tuh tepon lengan aku seraya btanye,"penah derma ke..?".."penah.cik..""pap3" dpukul lg lengan aku..x timbul plak urat darah ni..isk..misi td tukar beg darah yg lain..org lain isi 2 beg darah..1 kechik 1 besar..aku nye die tukar 1 beg darah besar je..aiks..cam gaya nye darah aku krg plak..hehe..malu r plak..x lm lps tuh..darah aku berenti mengalir..misi yg lain jenguk2 plak beg darah aku..dbelek2 nye..x ckp lg darah dlm beg tuh..misi yg lain dtg gak tgk lengan aku cek2 kot saluran darah x btol ke..dpusing2 nye jarum yg dcucuk kt lengan aku ni..adoih..skit sakit r..dlm buku tulis derma 450ml darah..tp dpt 250ml je..isk2..hehe..x ckp plak..2 org misi td kt,"ckp r ni..darah dh x kuar..saluran darah kechik..kena bt keje berat byk skit lps.."haha...dak2 mpsj lain tgk aku..ramai yg kt n ty aku..."cukup ke darah ko nk derma ke org..?".."ade ke darah kt bdn kering ko..?"..isk..hehe..malu plak...xpe..next time aku mkn kerang byk2..sblom nk derma darah..aku bt kerja berat2 skit..dh sudah derma,aku dpt sijil derma darah..

kekecohan yg blaku d court mpsj..

dak2 opis aku..dr kiri : fida,k.nani n k.faridah..

gmb sakan dl sblom main..

penyokong team aku sblom hubby masing2 mjemput blk..

aksi seorg bekas pemain netbol..aku main utk GD..

alin n ana b'usaha mendpt kan score,smtr k.zaida perhatikan dr luar "D"..

shake hand dl..akak GA purple ni mmg lincah main..x tkejar aku..

sharp-shooter gak die ni..

cam tiang plak menunggu bola..

aku rs cam nk tangkap ayam yg t'lps dr reban je..haha..

the worst player in d world..GD (Glojoh Deh)..

lwn ngan jabt kesihatan..

gaya jln cam "catwalk"..

team aku dr kiri : alin (GA),k.salina (simpanan),aku (GD),k.kinah (C),k.zaida (WA), n sarah (simpanan n tlg amik gmb ms main)..

diri blakang dr kiri : ana (GS),k.zurai (WD),k.faridah (GK) n k.atie (penyokong setia)

br lps game..muke x nampak letihkan..ceria je..tuh r awet muda..

mari main netbol..

isnin 27 julai..suku akhir netbol..2 game...2 jabt...yg bjaya mengalahkn jabt aku..dgn jabt kejuruteraan 5-6,dgn jabt kesihatan 6-7..hmm..semmg nye team ni dh makin kuat..dgn rules yg skit mgoyahkn kekuatan team aku..aku pon main x bape muaskn..condition bdn n kaki yg x elok..dh tau kuat bsukan..tp x reti nk jg condition bdn tuh..jd nye smlm aku main..lembik..tghari tuh plak aku x mkn ape2 isi prut..faktor2 yg jd punca aku main x tentu hala..hmm..xpe r kalah kali ni..arituh badminton dh jd juara..kali ni bg org lain plak mng..nnt kan game volibol nnt..oh yaa..esok 29 julai ari derma darah kt mpsj ni..aku nk derma darah r esok..

suram bganti happiness..

ahad 26/7/09..kitorg bkump lg skali d mid-veli utk

bgumbira..sbb aku kalah ngan miow..kena r tunaikn ape yg dh dikate kan..

yihaaa...kedai mamak xde kt sini..so xpe r kan miow aku blanje donat "BIG APPLE" ni..

hehe..

miow mbuka tirai karaoke ngan lagu dr band "the used"..
aku x tau lagu tuh..hehe..aku pon nyanyi..
smp sakit tekak aku esok nye...

ni die "tokei karaoke" yg blanje kitorg bkaraoke..
tkejut gak bl die kt blanje..hehe..thanx lenny..
next time kalo ko kalah lg..aku nk mintak blanje lain plak..
blanje karaoke pon best gak..

ant lagu2 yg bjaya dsumbangkn...

when you're gone by avril lavigne - lenny

all u wanted by michelle branch - aku

i wanna hold ur hand by d beatles - miow (aku back up singer)

spiderwebs by no doubt - aku

macy's day parade by green day - aku n miow

basket case by green day - lenny n miow

linger by the cranberries - aku

senggol-senggolan by mas idayu - lenny (aku n miow back up singer)

i dont love u by my chemical romance - aku n miow

gurindam - aku n lenny

i'm yours by jason mraz- trio kitorg

lucky by jason mraz n colby collait - lenny n miow

all that i got by the used - miow

better in time n bleeding love by leona lewis - lenny yg pilih lagu ni..tp aku tlg nyanyi kan..

always by bon jovi - miow

pemuja rahasia by sheila on 7 - aku

lagiii..aku dh lupe...byk sgt lagu dlm 4 jam mlalak tuh...sakit tekak aku nyanyi..

kemeriahan malam itu..

aku n lenny..

sblah aku tuh..ghejan..kwn dr tadika lg..kan ghejan..?

thanx ye ghejan tumpang utk sm2 g putrajaya..

kite mlompat lagiii...

aku n miow..

dr kiri : krol,miow,lenny,aku n azhar

larian malam 11.5km d putrajaya pd 25 julai lps..

mmm..ok..set sumer kol 6 ptg akan bkumpul d stadium bkt jalil g same2 ngan ghejan..thanx ghejan sudi tumpangkn kitorg 3..aku,miow n lenny..smp precint 3,trus bsiap utk blari..ramai yg dh smp rupe nye..mdebarkn..tiba tepat kol 8.oo mlm..larian bmule..nk fight ngan miow mlm tuh..sape kalah blanje mkn kedai mamak..mule2 ok..aku berenti jap sbb tali kasut tbukak..alaaa..cam dh nampak tanda2 nk kalah aku ni..x bole jd...aku nk kejar blk miow yg jarak nye x bape jauh dr aku..ergkhhh..cam kena renjatan elektrik..kaki aku sakit blk..try lwn..makin aku push..makin sakit plak..lenny awal2 dh pecut ke dpn..nk bls dendam sbb aku kalah kan die dl kot..krol plak tegur dr blakang,ty pasal khemah..alahai..aku tlupe nk bwk pdhal dh janji nk bwk..isk..trus potong ke dpn aku..bdn bpeluh lain mcm..cam bawak bdn sakit je..sejuk rs bdn aku..dada rs keras..angin ni..dh naik smp kepala..urpp..aku nk muntah...tp x bole nk muntah..tgh nk kuatkn bdn tuh..dgr plak ade yg dh muntah...arkghhh..aku x nk quit lari...lari2 slow..nampak plak ambulans yg dh ade pesakit dlm nye..tgh survey kot2 ade lg yg nk naik tumpang ambulans tuh..aku dh ter pk nk berenti je..tp dlm sejarah aku blari ni..xde lg aku quit...no way...aku kena kuatkn diri n semangat trus kan lari..sambil lari..aku nyanyi dlm ati lagu2 rock yg aku suke dgr..ishh..patut nye aku ni ingat tuhan..selawat n bzikir..wahhh..abih gak aku larian aku yg plg buruk stakat ni..1jam 20min..aku ingatkn aku plg lewat ant kwn2 yg sm dtg td..lenny n miow..cam rs nk mrangkak je aku cr kwn2 lain..kaki dh x larat..nampak miow..lenny xde..tgh lepak tuh..lenny dtg..wahahaa..aku suke..lenny blakang aku rupe nye ms lari td...x prasan plak aku potong die..haha..hmm..smp umah..dkt kol 12mlm..mak aku marah2 sbb kaki sakit tetap lari gak..hehe..lps mandi..haaaa..sedap nye dpt peluk bantal aku ni..zZzZzZzZ..

haa..kan dah kena..

malam td..khamis 23/7/09..mlm jumaat..mlm keliwon..hehe..ade "ghost adventure" (citer ala2 SEEKERS mburu antu) n "keliwon" (citer antu)..kitorg 1 famili mmg suke tgk r citer ni tiap2 malam jumaat..tgk jam..dh kol 10.00 mlm..citer x abih lg..mm..lyn mate je r..krohh..krohh...zZzZzZzZ..x tau kol bape aku tsedar dr tido ekoran dr katil yg bgoyang2..mende plak ni..suasana gelap n sunyi..ahhh..lyn tido lg....zZzZzZ..eh..x bole jd ni..katil bgoyang lg...bantal yg aku sedap peluk tpakse dlepaskn..bukak mate skit..xde ape2..terase tinga aku cam ade mende bnafas dr blakang aku (aku tido mengiring)..pelan2 toleh blakang..nampak kepala dok pandang aku ngan mate bulat nye..."PANG"..otometik tgn aku mnampar lembaga tuh..dan mjerit r die.."ADOI"..oo..manusia ke..haha..aku ingatkn antu td..percuma je akak aku (ili) dpt pnampar..hehe..

**akak aku ni mmg kaki citer antu..suke tgk citer antu dr kechik smp dh beso ni..slalu kejutkn aku tido kalo die rs x sedap ati..**

hepi besday apiz-alin d pappa rich kopitiam

dr kiri : ana,ila,aku,alin n apiz (besday boy)

masing2 mkn cam pelahap..

anak cik mokhtar..ana n ila..

pehal ko pandang2 aku mkn..

nampak glojoh ke aku mkn..

besday boy memotong kek..

alin n apiz...

kek "i luv U"

d next game..(netbol)

game ari jumaat lps..team aku kalah ngan team dr jabt khidmat pengurusan..7-9..x jauh beza mate nye..dpt msk suku akhir n akan brentap ngan jabt kejuruteraan n jabt kesihatan..game nye akan blangsung seminggu lg dr skang..hmm..dpt ke team aku ni smp ke final ek..main utk position GD..hentam saje r...aku pon dh lm x main netbol sejak kuar dr team MPSJ dl..step pon aku dh x ingat..hehe..main utk hepi2 je..cpt r november dtg..aku x sabar plak nk main volibol ni..

mereka yg hepiii..

d awal pg..sekitar awal kol 6..

bl dh trang skit..antu kuning DIGI ni pon kuar..

senamrobik sblom larian..poco2 lg best kot..haha

meet my frens y'all...

dr kiri : k.zt (d photographer/supporter),aku n angah..

set sdiri timing aku blari..dorg ni x rekod timing utk sumer pelari..
hanya top 10 je d rekod ms nye..ape2 ntah kan..

d ujong larian..kena lari atas pasir..arkghhh..aku x suke..

kembang kuncup idong bnafas..mintak nyawa..
dpt no 22..

kt water station aku x minum air..dh abih lari ni,2 botol setgh aku abihkn
skaligus..sambil tg angah smp..

b'gmb ngan jejaka chap ayam..
dr kiri : krol,aku,azhar n zaini..

medal finisher yg aku dpt..sbg DIGI user,aku bangga r kan..

...

ms lompat ni..x pk kaki sakit..njoy d pain..

stlah penat b'gmb..akhir nye angah smp gak..
penat sgt kot die lari smp senget bdn nye amik gmb..

b'gmb kenangan ngan chap ayam runners..
bdiri dr kiri : zaki,azhar,zaini,irina,jasni n krol..
mcangkung dr kiri : aku,ann n angah..
**2 yg pakai bj kuning bkn chap ayam runners..suke mnempek je..

yihaaa..lompat lg...

miow...ko nampak x bj aku pakai ni..
**power to push**

uhhhh...

lompat bgumbira lg...
*aku lupe ade group of laki blakang aku,jd nye..aku malu r..*
hehe..

kuantan tc 10km run..

jumaat..mlm x bape lewat sgt..tp aku dh blengkor tido sedap plok bantal..tp mamai2 tjaga gak ade call msk..sape ni..no x dkenali..hmmm..tido je r..aku x jwb call tuh..esok pg (sabtu)..bgn awal..siapkn diri n packing beg..aku nk ke mn ni..?nk bwk diri..?nk lari...?ye...nk bwk diri ke kuantan sbb nk lari 10km kt tc (teluk cempedak)..hehe..lps bsalam tgn mak aku..trus blah cpt2 ke pudu..ty dl tiket ke kuantan yg ade dlm ms tdekat ni.."plg awal 4.30ptg"..elok aku nk blah dr kaunter tuh.."ade 1 ksg 12.30"..jap ade jap xde..main2 plak kan..harga tiket RM22.."sori xde duit kechik"..tuh r ayat aku kebiasaannye kalo btol2 xde duit kechik..bg RM50..dibaling nye duit baki skali ngan tiket..wohooo...aku terase darah dh naik smp muke..x gn punye budak..nk kena backhand ngan aku ni..toleh blakang..barisan dh pjg..org lain nk bl tiket gak..xpe..aku lpskan ko kali ni..nnt 1 ogos harga tiket naik lg..siap r korg2 yg jual tiket bas nnt..kalo servis cam x memuaskn ati aku..sedia r aku akan maki hamun kt kaunter tuh nnt...hmm..ade dlm 2 jam gak aku nk tg naik bas..pusing keliling pudu cr sandal nk ganti..letih jln2 x jumpe yg best..cr bangku ksg dok dgr mp3 kesygan aku..tepat 12.30 bas bgrak..sblah aku org bangla..bas singgah rehat kt temerloh..bangla tuh trn bas x naik2 plak..aku dh kt ngan drebas bas bangla sblah aku x naik lg..brg2 die ade plak kt seat tuh..elok plak mamat yg dok seat dpn kt "td sy dok kt blakang,[indah dok dpn sini plak"..drebar tuh ingat tuh lelaki yg sm dok sblah aku td..die pon jln je truskn p'jlnan ke kuantan..aku plak tkebil2 mate memandang seat ksg bangla yg sbnar nye x naik bas lg...nsb ko r bangla...pandai2 bwk diri..brg2 ko..aku x usik,wpon dlm beg tuh ade brg bharga..smp kuantan,jumpe krol n d geng amik bj kt hotel vistana..lps tuh grak g mkn2..pusing2 jap 1 kuantan cr stokin n sandal..aku suke sliper asadi..mml tido umah k.zt..angah pon same gak tido situ..esok pg..aku n angah blari..k.zt jd supporter..esok pgnye (ahad)..seawal 5 pg...aku dh bgn..dpt msg dr lenny..then msg miow..tuh r kebiasaan nye kwn2 yg sm2 blari..awal2 pg akan wish or set up utk g game sm2..lenny n miow x join race kt kuantan ni..dorg join larian siemens kt KL..dgr citer meriah gak..hmm..mule2..lari seiring ngan angah..isk..angah ni..lari suke bgesel2 r..aku rs nk tjatuh plak lari sblah angah..larian kali ni..aku x bukak langkah beso..sbb hehe..al-maklum le "ari wanita"..agak x selesa aku blari..heavy flow..sambil blari tgk keliling..tuh r kebiasaannye..lari x smp 4km..sakit yg dl dtg menyape kaki aku..isk..ade r dlm 3-4 kali berenti jap kasi kaki relax jap..hasil nye..aku abihkan larian tuh dlm ms 1j 15min..placing no 22..angah nyusul kendian lbh krg 15 min camtuh kot blakang aku..placing no 35..not bad for first-timer..aku dl pon cam tuh gak..10 game lari,br ok skit rekod..thanx pd k.zt..as a supporter n photographer..u'd captured such a great pics...

kewangan vs bangunan

blangsung nye p'lwnan netbol ant jabt kewangan n jabt bangunan d pdg mpsj

pd tarikh 16 julai 2009..ni r muke2 dak jabt aku..cr aku yg mn 1..hehe

demi sebuah kemenangan yg d'impikn..laluan trek org joging pon kitorg
sapu gak utk trening..

x ckp trek larian,court volibol pon x dkecualikn..bsungguh2
bt latihan demi impian bsama..

sementara kami dok rehat..

**samb ayat, bc kt gmb bwh ni plak**

penyusunan strategi game oleh player2 mpsj..

peminat,penyokong skaligus penyorak,fan fanatic
yg dtg yg x mau ktinggalan menyaksikan p'lwnan kami..

trimas sokong team kami..

dan kesudahan nye...haha..
10 - 3..

itu r hasil nye kami dpt..

**trimas kpd mrk2 (staf jabt kewangan gak),yg m'sponsor

t-shirt n suar utk kami main sepjg game ni**